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미소뉴스 [Eye News]녹내장 예방은 금연부터

관리자 2004.07.04

" 녹내장 예방은 금연부터

-월간 '안과정보' ( 2004. 06 )


녹내장은 고안압을 비롯한 여러 가지 위험 요인으로 시신경
이 손상되어 특정적인 시야 변화를 보이는 안질환이다.
한국의 30세 이상 성인 약 2~3%가 앓고 있으며 나이가 들수록
발생률이 증가하는 드물지 않은 질환이다.

그러나 대부분 녹내장은 심하게 진행할 때까지 자각 증상이
없어 발견하기가 쉽지 않다.

조기 발견이 어렵고 일단 발병하면 완치가 불가능 하기 때문에
예방이 최선의 길임은 두 말할 필요가 없으나 녹내장 원인이
아직 확실하게 밝혀지지 않았기 때문에 근본적인 예방은 어렵다.

그렇지만 먼저 담배는 절대적으로 피해야 하며 한꺼번에 너무 많은
양의 물을 마시는 것도 피하자.

또한 가급적 목이 졸리지 않고 편안하게 옷을 입는 것이 좋고
어두운 곳에서 장시간 TV를 보거나 독서를 하는 것은 피해야 한다.

40~60세 성인은 최소한 2년마다 그리고 60세 이상 성인은
매년 안과 검진을 받아야 하며 안압이 높거나 가족 중에 녹내장
환자가 있는 사람,고도 근시가 있거나 당뇨병이나 고혈압과
같은 혈관성 질환이 있는 사람은 40세 이후에 매년 안과 검진을
받아야 한다."
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